Нужно ли волноваться, если в течение беременности не дают покоя регулярные приступы изжоги?

Беременные женщины очень часто входят в стройные ряды страдальцев от изжоги. Эта проблема известна докторам как желудочно-пищеводная болезнь отлива. Термином «изжога» обычно обозначается забрасывание кислотного содержимого желудка в пищевод. Давление плода и гормональные изменения в течение беременности могут регулярно вызывать приступы изжоги.

Среди приятных новостей есть тот факт, что изжога зачастую бесследно проходит с рождением ребенка. Тем не менее существует несколько советов, которые могут помочь будущим матерям контролировать самочувствие.

У некоторых будущих мам изжога проявляет себя не очень часто, но это может начаться в любое время.

При беременности изжога лечится тем же образом, что и обычная. Изменения присутствуют только в некоторых препаратах и, возможно, образе жизни. Прочитайте несколько методов:

Если очередной приступ вам мешает обычно по ночам, поместите изголовье повыше. Лучше если это будут не мягкие подушки, а жесткие блоки.

Используйте лекарственные препараты, которые нейтрализуют кислотные вещества. Лекарственные препараты, в составе которых содержится бикарбонат натрия, не подходят для будущих мам, в виду того, что они способны привести к задержке жидкости в организме, вместо них необходимо приемнять лекарственные препараты с карбонатом кальция. Не используйте соду! Перед тем, как самостоятельно принять незнакомое лекарство, попросите рекомендацию у врача.

Измените рацион. Пусть приемов пищи станет больше, но количества еды – чуть поменьше. Не принимайте пищу на ночь, исключите регулярные перекусы ночью. Нельзя увлекаться продуктами из шоколада – это ослабляет проход между желудком и пищеводом. У многих беременных женщин возникает изжога после того, как они съели пищу, в которой есть много кислоты. Также рекомендуется забыть про кофеин. Если вы заметили, что приступ изжоги проявляется после того, как вы съедаете определенные продукты, уберите их на время из своего рациона и проследите, правда ли именно они были корнем приступов изжоги.

Если не забывать данные несложные правила, то очередной приступ изжоги во время беременности не помешает вам.