Как избавиться от простуды?

Простуда – проблема очень популярная. Но многиезаразившиеся, стремясь справиться с заболеванием, совершают ошибки, которые могут обернуться не самыми лучшими результатами для здоровья. Итак, мы попытаемся разрешить частые заблуждения.

Миф первый: простуду лечить не нужно – пройдет сама собой.

Это в корне неверное убеждение заставляет больных людей подниматься рано утром с кровати и идти на работу. И вот, чихая и кашляя, едет такой человек в общественном транспорте и с радостью делится своими болячками с другими пассажирами, а придя в коллектив, заразит к тому же и сотрудников. Кажущееся безвредным недомогание способно привести к неприятным осложнениям (пневмония, отит, воспаление носовых пазух, бронхит и даже менингит). Своевременно принятые меры не только значительно ускорят выздоровление, но и исключат возможные его неприятные последствия.

Второй миф: капли нужно капать в нос, пока насморк не уйдет.

Сосудосуживающие капли предназначены для того, чтобы человек легче перешагнул острый период ренита, то есть насморка,, и прибегать к ним желательно в течение не более трех суток. Частое воздействие на слизистые ткани уменьшает очищающие и защитные свойства носа, возникает жжение, застаивается кровообращение не только в органах дыхания, но и в головном мозге, ухудшается зрение, возникают приступы головной боли, угнетается обоняние.

Третье заблуждение: самым безопасным способом лечения простуды является питье чая с малиной.

Подобный метод далеко не для каждого. В большинстве случаев травяные настои обладают мочегонным воздействием, а отвар малины может быть вредным для людей с больным сердцем. Поэтому лицам, имеющим больные почки и сердечные заболевания, данными способами лечиться не следует.

Четвертый миф: простуда – это заболевание, связанное с переохлаждением, а не с инфекцией, и простуженный индивид никого заразить не может.

Нахождение в холоде лишь подавляет способность нашего организма сопротивляться инфекции и поэтому человек заболевает, стоит лишь слегка ослабнуть и устать. У любого человека в верхних дыхательных путях живут различные бактерии и микроорганизмы, в том числе и болезнетворные, которые не приносят ущерб, пока иммунитет работает безотказно.