
В этом посте пойдет речь о привычных синяках, которые появляются после ударов, падений и т.д.
Синяки могут также оставаться от простого нажатия, например, на бедро. Это говорит о слабой сосудисой системе, подобные синяки не исчезают довольно длительное время. Для того, чтобы укрепить сосудистую систему, рекомендуется принимать витамины, а лучше аскорутин.
Гематома, появившаяся из-за падения или удара, смотрится далеко не приятно, так что, если вам необходимо обязательно отправиться на какую-то встречу и нет возможности замаскировать синяк, то потребуется способ скорого устранения синяка. Чем быстрее после образования синяка мы примем меры по избавлению от него, тем скорее он исчезнет. Если гематома возникла только что, положите на нее холод. Кроме того можно подставить пострадавшее место под струю ледяной воды.
Если вы остановили излишнее поступление крови, через пару часов необходимо принять меры по рассасыванию гематомы. Для этого примените тепло. Можно воспользоваться грелкой, приложить горячую соль, положенную в согретый песок или мешочек.
Для рассасывания синяков применяются и другие способы. К примеру, различные компрессы и примочки. Для избавления от синяков неплохо помогает компресс из бадяги, благотворно влияющий на рассасывание, но не все могут использовать этот компресс, в связи с тем что он может вызвать дерматит.
Для укрепления сосудистой системы можно есть лимоны или капусту, потому что в этих продуктах есть много витамина С (а капуста также содержит еще и витамин К), что благоприятно влияет на восстановление.
Еще одним известным методом для избавления от гематом признан йод, который наносится сеткой. Лучше наносить йод перед сном, в связи с тем что он летуч и испаряется до следущего дня.
Также зарекомендовали себя и средства, продающиеся в аптеках, к примеру эфирное масло розмарина, мазь «Спасатель», настойка календулы, Троксевазин.