Надо ли опасаться, если во время беременности не дают покоя приступы изжоги?

Будущие матери как правило входят в стройные ряды больных изжогой. Желудочно-пищеводная болезнь отлива – так по научному называют эту проблему. Термином «изжога» чаще всего описывается забрасывание кислотного содержимого желудка в пищевод. Давление плода и гормональные скачки в течение беременности могут регулярно вызывать изжогу.

Среди приятных новостей есть тот факт, что изжога как правило проходит полностью после родов. Тем не менее существует несколько полезных советов, которые могут помочь беременным женщинам контролировать свое состояние.

У большой части беременных женщин приступы изжоги проявляют себя только в некоторые периоды беременности, но начаться это может в самый неподходящий момент.

Изжога при беременности исцеляется примерно тем же образом, что и обычная. Упор делается на некоторые изменения своей жизни и прием безопасных лекарственных препаратов. Вот несколько советов:

Если очередной приступ изжоги вам создает помеху как правило во сне, поднимите подушку повыше. Лучше если это будут подушки пожестче.

Поменяйте рацион. Необходимо принимать пищу почаще, но поменьше. Прекратите прием пищи на ночь, не допускайте постоянные ночные перекусы. Нельзя увлекаться шоколадом – это ослабляет проход между пищеводом и желудком. У части женщин изжога проявляется после того, как они съели пищу, в которой содержится много кислоты. Кроме того нужно забыть про кофе. Может вы заметили, что приступ изжоги возникает после того, как вы съедаете определенные продукты, уберите их на какое-то время из своего рациона и далее понаблюдайте, на самом ли деле именно эти продукты вызывали изжогу.

Используйте лекарственные препараты, которые нейтрализуют кислоту (например, Маалокс). Лекарственные препараты, в которых содержится бикарбонат натрия, не подходят для будущих мам, так как они способны привести к задержке в организме жидкости, вместо них надо покупать лекарственные препараты с карбонатом кальция. Не используйте соду! Перед тем, как самостоятельно принять какое-либо лекарство, попросите рекомендацию у врача.

Если соблюдать эти нехитрые советы, то очередной приступ изжоги во время беременности не омрачит вашу жизнь.