
Сегодня, когда у вас самих, наверное, есть дети, вы понимаете, что напутствия вашей мамы были справедливы. Но кое-какие ее указания уже не признаются правильными.
Скажите спасибо своей маме за отличную осанку (даже если потребовались сотни напоминаний не горбиться и встать прямо ) или за то, что она настаивала на семейных полноценных трапезах. С другой стороны, существуют вещи, которые не должны быть переданы следующему поколению.
Мама просила сделать музыку потише.
Правильное наставление. Если ваше чадо никуда не отправляется без наушников, у него имеется хороший шанс в старости ухудшать свой слух. Если чаду по душе громкая музыка, скажите, чтобы он отдыхал примерно два раза в час.
Мама не разрешала читать книги в темноте.
Умный совет. При чтении при слабом освещении может случиться то же самое, что и при просмотре телевизора. И если ребенок продолжает читать в темноте долгое время, это вполне может привести к снижению зрения и частым головным болям. Чтобы защитить свое чадо, убедитесь, что у него есть хорошая настольная лампа для чтения. Напоминайте чаду держать книги (и экран компьютера) на расстоянии вытянутой руки и время от времени отдыхать.
Мама не разрешала близко смотреть телевизор, чтобы не понизилось зрение.
Если же говорить серьезно, зрение вы не испортите, впрочем как не испортят и ваши дети. Как проиллюстрировали последние тестирования, дети не могут навредить себе, даже сидя с вжатыми в монитор носами. Но концентрация на экранных образах может вызвать зрительное напряжение, которое вполне может привести к головным болям. Зрение напряжение глаз не понижает. Скажите своему ребенку не смотреть телевизор в полной темноте – контраст между яркими образами на экране телевизора и темной комнатой может усилить напряжение. Но если у вас есть ребенок, который всегда сидит действительно очень близко, возможно, он не может издалека смотреть телевизор. Если ребенок видит экран плохо издалека, лучше всего проверить его зрение.