Лень возникает из-за отсутствия дисциплины?

Насколько часто мы решаем начать новую жизнь? И снова эти намерения так и не реализутся. Измениться в один момент невозможно, поскольку может существовать немало причин, преграждающих путь. Вот, например, лень: многие люди ошибочно считают, что лень проявляется от проблем с дисциплинированностью или от безволия. В реальности все совсем не так просто. Лень является лишь щитом, когда от требуется переступить через самих себя.

Между прочим, начинать бороться с ленью необходимо с упорядочивания дел. Для этого было бы неплохо понять, что именно вы ленитесь делать. Мы не хотим и ленимся делать не все дела. Хотите в этом убедиться? Организуйте список работ, которые вы не хотите выполнять, и второй списокпусть будет составлен из работ, которые вы выполняете всегда. А потом в каждом списке отметьте людей, которым больше всего выгодно каждое дело. Часто оказывается, что в списке обременительных дел и обязанностей присутствует что-то, что могут делать другие люди, либо что на руку не вам.

Также существенным принципом в попытках победить лень считается принцип «Тише едешь – дальше будешь». Бывает, мы пишем себе на текущий день список из 20 дел, делаем половину, и расстраиваемся, что дела только накапливаются. Намечаем на завтра еще больше дел, и вновь не укладываемся в график. Это способно привести к состоянию бессилия. В данной ситуации, составляйте рейтинг работ, и пытайтесь оставить в первоначальном плане только нужные, но зато пытайтесь выполнять все дела из списка.

Также лень можно победить, разобравшись в своих чувствах. Мы неосознанно избегаем негативных эмоций, и ленимся делать работу, которая способна эти эмоции вызвать. В частности это касается отношений с окружающими людьми. Например, если вы не хотите выбирать подарки женщинам с работы в Международный женский день, постарайтесь ограничиться обычными поздравлениями. Не всегда стоит напрягать себя обязанностями, которые вызывают у вас отторжение.

Итак, чтобы одолеть лень, нужно хорошо поработать над собой, разобраться в своих чувствах и отделаться от тех дел, которые на самом деле не очень важны и нужны вам. И необходимо научиться не переступать себя в попытке угодить остальным. В таком случае вы поймете, что у вас осталось не так уж много дел, к тому же выполнять их можно без самобичевания и проблем.