Стоит ли насторожиться, если во время беременности не дают покоя нередкие приступы изжоги?

Будущие матери временами входят в стройные ряды больных изжогой. Желудочно-пищеводная болезнь отлива – так по научному называют эту проблему. Термином «изжога» наиболее часто обозначается забрасывание едкого содержимого желудка в пищевод. Влияние будущего ребенка на желудок и гормональные изменения во время беременности способны снова и снова провоцировать изжогу.

Среди хороших новостей есть тот факт, что изжога зачастую проходит бесследно после родов. Однако существует несколько рекомендаций, которые могут помочь беременным женщинам контролировать самочувствие.

У некоторых беременных женщин изжога проявляется довольно редко, но начаться это может в любой момент.

Изжога при беременности исцеляется так же, как и обычная. Изменения есть только в некоторых препаратах и, возможно, образе жизни. Вот несколько методов:

Поменяйте рацион. Желательно принимать пищу поменьше и почаще. Прекратите прием пищи на ночь, устраните из привычек частые ночные перекусы. Не желательно увлекаться шоколадом – это расслабляет клапан между пищеводом и желудком. У части будущих мам изжога возникает после того, как они съели пищу, в которой есть много кислоты (помидоры, апельсины). Также рекомендуется забыть про кофеин. Если вы заметили, что изжога начинается после того, как вы употребляете какие-то определенные продукты, исключите их на какое-то время из рациона и понаблюдайте, действительно ли именно эти продукты были источником изжоги.

Если приступы изжоги мучают вас как правило по ночам, переместите подушку выше. Желательно приобрести подушки пожестче.

Используйте лекарства, обезвреживающие кислотные вещества (например, Маалокс). Препараты, в которых есть бикарбонат натрия, не допустимы для будущих мам, так как они приводят к задержке жидкости в организме, вместо них стоит выбирать лекарства, содержащих карбонат кальция. Не используйте соду! Перед тем, как пить незнакомое лекарство, посоветуйтесь с врачом.

Если не забывать эти несложные правила, то очередной приступ изжоги в ходе беременности не помешает вам.