Следует ли бежать ко врачу, если в течение беременности появляются нередкие приступы изжоги?

Беременные женщины всегда входят в ряды страдальцев от изжоги. Это явление известно как желудочно-пищеводная болезнь отлива. Словом «изжога» очень часто описывается попадание в пищевод кислого содержимого желудка. Влияние будущего ребенка и гормональные скачки во время беременности могут провоцировать приступы изжоги снова и снова.

Есть и хорошие новости: изжога чаще всего пропадает навсегда после родов. Однако есть несколько рекомендаций, которые способны помочь будущим мамам улучшить свое состояние.

У многих беременных женщин приступы изжоги появляются только в некоторые периоды беременности, но это может начаться в любое время.

Изжога при беременности устраняется так же, как и обычная. Упор делается на прием специальных лекарств и некоторые изменения образа жизни. Прочитайте несколько рекомендаций:

Измените свой рацион. Стоит принимать пищу почаще, но поменьше. Прекратите прием пищи на ночь, устраните из привычек частые перекусы ночью. Нельзя увлекаться продуктами из шоколада – это расслабляет клапан между желудком и пищеводом. У множества будущих мам изжога возникает, если они полакомились продуктами, в которых содержится много кислоты. Также нужно забыть про кофеин. Если вы заметили, что приступ изжоги начинается после того, как вы съедаете некоторые продукты, исключите их на некоторое время из рациона и проследите, на самом ли деле они были причиной изжоги.

Принимайте лекарства, обезвреживающие кислоту (к примеру, Маалокс). Лекарства, в составе которых есть бикарбонат натрия, не подходят для будущих мам, поскольку они способны привести к задержке в организме жидкости, вместо них стоит приобретать лекарства, содержащих карбонат кальция. Не используйте соду! Перед тем, как пить незнакомое лекарство, спросите совета у врача.

Если изжога вам создает помеху как правило во сне, поднимите подушку выше. Идеально если это будут подушки пожестче.

Если помнить подобные простые советы, то изжога в ходе беременности не омрачит ваше ожидание малыша.