
Будущие матери зачастую входят в ряды страдальцев от изжоги. Это явление известно докторам как желудочно-пищеводная болезнь отлива. Термином «изжога» наиболее часто описывается попадание едкого содержимого желудка в пищевод. Давление будущего ребенка и гормональные преобразования по ходу беременности могут на протяжении длительного периода времени провоцировать изжогу.
Среди хороших новостей есть то утверждение, что изжога как правило пропадает полностью после родов. Но есть несколько рекомендаций, которые могут помочь беременным женщинам бороться с изжогой.
У некоторых беременных женщин приступы изжоги проявляют себя довольно редко, однако начаться это может в любой момент.
Изжога при беременности исцеляется тем же образом, что и обычная. Изменения существуют лишь в некоторых лекарствах и, возможно, образе жизни. Прочитайте несколько советов:
Принимайте лекарства, которые нейтрализуют кислоту (к примеру, Маалокс). Препараты, в которых содержится бикарбонат натрия, не подходят для беременных женщин, так как они способны привести к задержке жидкости в организме, вместо них надо использовать препараты, содержащих карбонат кальция. Никогда не используйте соду! Перед тем, как самостоятельно принять какое-либо лекарство, спросите совета у доктора.
Измените свой рацион питания. Необходимо принимать пищу поменьше и почаще. Прекратите прием пищи за 2-3 часа до сна, забудьте про ночные перекусы. Не стоит увлекаться шоколадом – это расслабляет проход между желудком и пищеводом. У большинства будущих мам проявляется приступ изжоги, если они съели что-то, в чем много кислоты. Кроме того следует отказаться от кофе. Если вы заметили, что изжога проявляется после того, как вы употребляете некоторые продукты, исключите их на время из рациона и понаблюдайте, действительно ли именно они провоцировали приступы изжоги.
Если приступы изжоги мучают вас обычно по ночам, поднимите подушку выше. Лучше если это будут подушки пожестче.
Если помнить подобные несложные рекомендации, то очередной приступ изжоги в ходе беременности не помешает вам ждать малыша.